Tecniche di studio

10 Tecniche di studio vitali per imparare di più

 

immagine di mundo meditar della categoria lavoro-studio, ridurre lo stress

 

Come studiare e ricordare tutti i dati? Spieghiamo diverse chiavi di apprendimento.

La scuola e l’ università anni sono caratterizzati da causare molti nervi, stress e ansia tra gli studenti.

Molte persone si chiedono: Come posso intraprendere lo studio per ottimizzare il mio rendimento accademico?

Ci sono strategie o tecniche di studio che mi possono aiutare?

 

Tecniche di studio per aiutarti a superare gli esami

È stato dimostrato che memorizzare interi testi dall’alto verso il basso non è affatto efficace, tradizionalmente questo è stato considerato il modo di studiare, ma questa idea è completamente superata.

Fortunatamente non è più così, oggi disponiamo di tecniche più moderne che offrono risultati migliori e sono molto più dinamiche e divertenti.

Queste tecniche migliorano le prestazioni e la capacità di apprendimento.

Di seguito proponiamo alcune di queste tecniche, per un totale di dieci strategie efficaci per studiare meglio.

 

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1. Enfatizza sempre

Il più noto e semplice è quello di evidenziare, con una penna o una matita, la parte più importante dell’ agenda.

Questo non significa eliminare informazioni ma sintetizzarle, separare la paglia dal grano.

Possiamo anche usare colori diversi se preferiamo, quindi sarà più facile organizzare la lettura.

Dobbiamo prima leggere il testo nel suo complesso per estrarne il significato, poi sottolinearne i punti più rilevanti e poi proseguire lo studio.

 

2. Creare le proprie note

Un’ altra tecnica molto comune con sottolineatura è prendere appunti.

Consiste nel riassumere il testo estrapolando ciò che è più importante, rilevando tutte le parti chiave.

Possiamo usare la nostra lingua per facilitare la comprensione di ciò che abbiamo detto.

È possibile utilizzare matita e carta o se si preferisce un pc portatile.

 

3. Crea la tua mappa mentale

Organizzare e sintetizzare le idee creando una mappa mentale.

Una mappatura mentale ben fatta ci aiuterà a gestire meglio il tempo che dedichiamo allo studio e a stabilire le nostre idee in modo efficace.

 

4. Disegnare

Associare i concetti con i disegni facilita la memorizzazione di questi, è un buon consiglio per le persone con una buona memoria visiva.

E’ una grande idea per la maggior parte degli argomenti e un grande metodo mnemonico.

È anche possibile integrare queste immagini con la mappa della mente di cui sopra, questo moltiplicherà la vostra capacità di assimilare durante lo studio.

 

5. Creare una cartella

Utilizza fogli di studio, sono particolarmente efficaci nell’assorbire dati concreti, ad esempio numeri, parole o date.

In questo modo l’ apprendimento è molto più dinamico e semplice in quanto può essere facilmente consultato.

 

6. Utilizzare le regole mnemoniche

Un metodo o regola mnemonica è utile quando si memorizzano liste di parole o set di parole.

Questo metodo consiste nell’associare un concetto o una lista di parole ad un termine più facile da ricordare.

Ci sono regole mnemoniche infinite, praticamente come persone.

Un trucco per fare un esempio sarebbe quello di usare la parola inventata “CIOA” per ricordare gli elementi chimici essenziali per la vita, come carbonio, idrogeno, ossigeno e azoto.

 

7. Esercizi pratici

Molto spesso la teoria diventa più comprensibile se la illustriamo con un caso specifico.

Questo sistema è essenziale per materie come la matematica, la fisica, la chimica o la logica, e in generale per tutti i soggetti che contengono numeri, simboli o problemi.

Così, imparando la teoria, è consigliabile integrarla con un caso pratico in ogni momento per capire come viene applicata.

Come per i problemi logici, un esempio sarebbe il seguente esercizio:

 

È soleggiato o nuvoloso.

Non è nuvoloso.

Quindi, è soleggiato.

La soluzione sarebbe:

↓ p ↓ q

¬q

Pertanto, p.

 

8. Fate dei test per valutare le vostre conoscenze

Alla fine della giornata è molto interessante metterti alla prova facendo dei test.

I test ci aiuteranno a identificare le parti più deboli, in modo da concentrarci sulle aree che dobbiamo rafforzare.

Inoltre, se effettuiamo esami di prova o li scambiamo con un collega, saremo in grado di assicurarci che i punti siano stati dimenticati.

Quindi creiamo dei test, prendiamo degli esami di prova e li scambiamo come metodo finale prima di metterli alla prova.

 

9. Il Brainstorming.

Questa tecnica può essere fatta in gruppo ed è molto divertente.

Brainstorming, noto anche come “pioggia de idee” e letteralmente un “incontro creativo”, significa incontrarsi con altri colleghi per aggiungere domande e idee su una particolare area.

E’ importante quando lavoriamo in gruppo, quindi teniamo conto di tutte le prospettive.

Essa può tuttavia perseguire lo stesso obiettivo

E’ importante quando lavoriamo in gruppo, quindi teniamo conto di tutte le prospettive.

Tuttavia, può anche essere usato nello stesso modo per preparare un esame scambiando le carte dell’esaminatore e dell’ esaminatore, specialmente se l’esame è orale.

Tuttavia, utilizzare una mappa mentale (vedi tecnica 3) è ideale per organizzare meglio le idee.

 

10. Creare un piano di studio

Infine, è essenziale organizzarsi attraverso un piano di studio.

Di solito, molti studenti non tengono conto di questo aspetto commettendo un errore enorme.

Creare un programma di studio tenendo conto degli obiettivi precedentemente fissati e della disposizione del tempo.

Per dirla in parole povere, è una forma di auto-amministrazione.

Proprio come un alpinista non si arrampica sull’Everest in un colpo solo, è necessario stabilire i campi base e fissare obiettivi specifici in tempo per raggiungere l’obiettivo finale.

Questo è il primo passo e la chiave del successo in qualsiasi argomento.

 

Mundo Meditar

 

 

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